室外健身路径双人荡板|鑫海文体|阿拉尔室外健身路径

室外健身路径安装要求

1安装室外健身路径各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，应不小于400mm*400mm，且不应将混凝土地基处置为上大下小的形状；

2、浇注室外健身路径地基所使用的混凝土强度应不低于C20，且在地基没有完全凝固前，阿拉尔室外健身路径，应有专人监护；

3、室外健身路径安装后，各支承立柱和主体应保证与安装地面垂直，垂直度公差应不大于1/100；房地产室外健身路径厂家

4、距室外健身路径地基外部边缘0.5m范围的地面应进行硬化处理，例如：混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等；器材地基及其周围的硬化表面不应**安装器材周围的地面。

5、室外健身路径距架空高低压电线的水平距离应不小于3m；器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于2m，距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂管所的水平距离应不小于5m；夜间需使用器材的场所，在器材边缘2m的范围内，光照度应不小于15lx；器材应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品，房地产室外健身路径制作 ，场地健身应符合国家有关各项安全方面的规定。房地产室外健身路径厂家

1.室外健身路径：活动腰部关节，放松腰背肌肉，适合除儿童外各年龄人群。尤其适用于腰部活动障碍、周身疲乏等症。

2室外健身路径：锻炼全身综合机能及平衡意识。注意：两手应紧握扶手，振荡频率不应过快过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩折或尾折。房地产室外健身路径厂家

3.室外健身路径：锻炼手脚协调能力，增心肺功能和全身关节柔韧性，对四肢及腰背酸痛等有康复作用。注意：坐在座椅上双手握紧手柄，两脚踏牢踏板，室外健身路径双人荡板，脚向下蹬，同时手向后拉。操作时应挺胸抬头，双足踏稳，时间不宜过长，20分钟以内。

4.室外健身路径：锻炼胸、腹、腰、背、上肢肌群力量，还具有模拟划船的乐趣。注意：坐在划船器上，脚蹬踏板，房地产室外健身路径厂家，双手前抓把手向后拉，重复模拟划船动作。上下器械时要掌握好平衡，以免摔倒以及肌肉拉伤等。房地产室外健身路径厂家