室外健身路径三人引体架制作_鑫海文体公司_上饶室外健身路径

室外健身路径使用说明

室外健身路径

功能：增强肩、背、腿带肌群力量及身体灵活协调性。

室外健身路径

功能：利用自重，锻炼上下肢力量，增强身体协调性。

方法：手拉扶手，脚蹬脚踏管，克服自重，室外健身路径摸高器制造，身体上移。

注意事项：1、运动时要坐稳抓牢；2、频率不要太快，上饶室外健身路径，以防以外事故；3、使用过程中1500mm范围内禁止站人。限用人数：1人。室外健身路径摸高器制造

室外健身路径

功能：增强人的肩带肌群力量和人体协调能力。

方法：以手代步、双手交替抓环前行。

注意事项：1、适用于10岁以上人员使用。2、使用者体重不**过100KG/人。限用人数：1人。室外健身路径摸高器制造

在很多公共场所有室外健身路径，方便人们在日常锻炼、散步的时候，都可以在这些室外健身路径上面进行健身，特别是对于老年人们来说，是保持健康的一个好帮手，在使用这些器材的时候，室外健身路径三人引体架制作，大家也需要注意好自身的安全问题。室外健身路径摸高器制造

   在使用室外健身路径之前，一定要注意做好热身运动，切忌没有经过热身就直接使用各类室外健身路径，室外健身路径摸高器定制，身体的筋骨没有舒展开，肌肉处于紧绷状态的情况下，较容易使得身体会产生抽筋、过于拉伸等伤害。室外健身路径摸高器制造