安顺室外健身路径_鑫海公司_室外健身路径双人坐蹬制作

室外健身路径使用说明

室外健身路径

功能：锻炼下肢协调性，增强人体的平衡能力，运动娱乐兼具。方法：手握扶手，坐于座垫之上，靠腿蹬地，和对方上下协调运动。

注意事项：1.器材周围1000mm范围内禁止站人；2.运动力度请勿过猛，运动一方不可突然撤力，以免造成伤害；3.请严格按照使用方法运动。室外健身路径双人坐蹬制作

室外健身路径

功能：增强上肢灵活及手脑协调能力。方法：手握把手，一上一下，转动转架。

注意事项：1.适用于10岁以上人员使用；2.器材安全使用范围为2m；3、使用该器材时禁止嬉戏打闹；4.禁用该器材做使用方法以外的动作；5.运动者注意单臂不可突然撤力，以免造成伤害。室外健身路径双人坐蹬制作

室外健身路径是供大家锻炼身体使用的，若是没起到好的作用反而锻炼出了负作用就太不值得了。所以说无论是年轻人还是老年人在使用户外路径的时候都要小心，尤其是老年人。老年人骼都已经老化在选择户外路径的时候合适自己的是较关键的。室外健身路径双人坐蹬制作

? 老年人用室外健身路径的话，室外健身路径双人坐蹬加工，注意事项是比年轻人多的，所以说，老年人更需要注意一些问题，来**使用户外路径时候的安全性，室外健身路径双人坐蹬制作，太空漫步机是老年人欢迎的健身器材，安顺室外健身路径，因为它操作简单容易、动作省力，前后迈步甩来甩去很过瘾。但是，该器械容易拉伤腰肌，因此，老年人在进行“太空漫步”时，切忌摆动幅度过大。

??扭腰器也是老年人喜爱的户外路径之一，室外健身路径骑马器制作，但是，老年人在使用扭腰器时，要注意控制扭动角度，扭转速度要缓慢、动作要轻柔，否则同样有拉伤腰背肌肉的危险。室外健身路径双人坐蹬制作